职场倦怠怎么办？福昕云模板来帮助你

职场倦怠怎么办？福昕云模板来帮助你

上班时，我们总会遇到这样的情况，一开始接受某项任务就很激动，也很想快速地完成任务，但是有时候事情发展不太顺利，可能在这个过程中遇到困难和挫折比较多，导致任务迟迟不能完成，到最后觉得自己坚持不了，很想放弃。正如在不同时期，处在不同的职场发展阶段，遇到的困难和挫折不一样，有的人坚持下来，有的人放弃。那么当你失去工作热情，斗志又如何呢？

1、接受自己的缺陷。

俗话说得好：“人无完人，金无足赤”，不要对自己要求太高，在出现问题时，不要着急，要好好放松，不要自吹自擂，接受自己的缺点，然后继续前进；

2、从小事开始。

在觉得自己什么事也不想干的时候，其实是因为有一些阻力在阻碍你前进，不要急，从小事做起，把需要完成的每件事一一列出来，从任务列表中挑一件小事开始，只要完成一件小事，就离目标又近一步了，然后慢慢恢复你前进的动力；使用福昕云模板里的各种工作模板，让你在工作中轻松解决模板问题，帮你找回工作的热情。

3、回想一下完成这项任务的初衷。

当你完全想要放弃的时候，回想一下你最初做这件事的初衷，然后列出它，仔细看一看，然后重新燃起你心中的火焰；

4、再评价。

在目前这样的情况下，如果你意识到自己的目标和计划已经行不通了，那你就要重新评估自己的目标了，选择中途放弃要比盲目地坚持好，不要等到最后把所有的时间和精力都投入到这件事上，才发现这一切都白费，到时负罪感更重；

5、改变环境。

假如感觉很累，什么都不想做，也许可以试着慢慢地放松一下环境，比如你以前是在一个封闭的办公室里，尝试着移动到视野非常开阔的地方，或者到空气清新的户外，有时候改变一下环境就可以激发创意。